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食物营养

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食物营养
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柑橘类水果是冬季水果的一大类,柑橘类水果在我们的生活中有着举足轻重的作用,特别是其中的5种水果是营养高手,一起来看看柑橘家族里的营养“高手”有哪些。

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2017-09-15

龙虾不仅美味,其营养也不差,但是虽然吃龙虾有诸多好处,但是有些人却只能望而却步。下面来看看哪些人不能吃龙虾。

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2017-09-15

要知道淮山是生活中一种常见的失去,它富含蛋白质、糖类、维生素和淀粉酶等成分,是一种非常有保健功效的食物。那么大家知道淮山的功效与作用有哪些吗?现在就随小编一起来看看吧!

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2017-09-15

橘子、橙子和柚子都是生活常见的食物,那么大家知道它们无论是营养还是功效,都相差万里,下面大家就随小编一起来看看橘子、橙子和柚子的区别。

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2017-09-15

红酒是很多女性的最爱,红酒浪漫而富有情调,即使不是烛光晚餐,一个人小酌一杯也是别有情趣。女人为何独爱红酒?女人喝红酒有什么好处呢?

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2017-09-15

菠菜是一种很常见的蔬菜,营养价值极高,而且吃法也有很多。不过,对于菠菜的吃法,有很多都是错误的,如菠菜和豆腐就不能一起吃,下面我们来看看菠菜不能和什么一起吃。

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2017-09-15

早餐很重要,再忙也要吃早餐哦!而且早餐一定要有营养,因为经历了一个夜晚,早晨是人体最需要营养的时候。那么,早餐吃什么最有营养呢?

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2017-09-15

胡萝卜富含胡萝卜素,维生素C和B族维生素,为了保留胡萝卜中的营养,在胡萝卜的吃法上很有讲究,那么胡萝卜怎么吃最营养呢?我们一起来看看吧。

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2017-09-15

在日常生活中爱喝咖啡的人很多,但是说咖啡不好的人也不少。那么喝咖啡是好处多还是坏处多呢?现在就随小编一起来了解下吧!

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2017-09-15

西兰花是生活中一种常见的食物,西兰花是公认的“抗癌第一菜”,大家也见识到了西兰花的“厉害”,但是你知道西兰花的营养价值吗?下面跟着小编一起来看看。

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2017-09-15

黑豆是生活中一种常见的食物,它除了具有补肾的功效之外,还具有健胃、美容和降脂等功效。黑豆的功效比补药更强,现在大家就随小编一起来了解下吧!

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2017-09-13

可乐虽然是全球最受欢迎的碳酸饮料,但是喝可乐的危害大相信很多人都知道,甚至有很多人认为可乐一无是处。其实不是这样的,可乐有鲜为人知的养生功效呢!一起来看看吧。

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2017-09-13

要知道米是我们最常见的主食,而且不同种类的米有不同的养生功效,那么大家知道米的养生功效是什么吗?现在就随小编一起来了解下吧!

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2017-09-13

要知道现在随着生活水平的提高,各种食材更容易获得,因此人们对于饮食越来越精致,很多高营养的食物最容易被丢掉,那么大家知道哪些是属于高营养的食物吗?现在就随小编一起来看看吧!

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2017-09-13

要知道醋是生活中的必备调味品,同时它也是物美价廉的保健品,食醋不仅能治病,连醋泡食物也具有治病的功效,现在就随小编一起来了解下吧!

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2017-09-13
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